Na výhovorky nie je čas! Naopak je čas na to, aby ste sa začali hýbať. Nemusíte ihneď dvíhať ťažké váhy, behať desiatky kilometrov, kupovať drahý bicykel alebo investovať do kardio strojov. Ideálny sp...
Nielen v horách je počas teplých mesiacov vidieť dve skupiny športovcov. Jedna skupina sa venuje cyklistike a druhá turistike. Musíme podotknúť, že oba športy prinášajú rovnaký pôžitok vďaka pobytu v ...
Lavičky na posilňovanie a cvičenie sú veľmi obľúbenou pomôckou, ktorá umožňuje veľkú variabilitu tréningov. Podľa typu lavičky si dokážete precvičiť všetky svaly na nohách i rukách, brušné svalstvo al...
Leto so sebou prináša istý pocit nespútanosti a nerozvážnosti. Viac ako počas iných ročných období,sa venujeme činnostiam, ktorých by sme sa za normálnych okolností stránili. Väčšinu času trávime pri ...
Viete perfektne jazdiť na štvorkolke? To ešte neznamená, že sa na nej cítite sebaisto a pohodlne. Zručnosti ovládať tieto stroje sú, samozrejme, nevyhnutné, ale nie jediné, čo ovplyvňujú spôsob jazdy ...
Futbal je jeden z mála športov, ktorý sa veľmi dlho bránil príchodu moderných technológií. Jedná sa o najpopulárnejší šport na svete a každý zásah do pravidiel tohto dlhoročného športu sa vo fanúšikov...
Problémy pohybového aparátu vznikajú často už v detstve, s vekom sa zhoršujú, alebo vznikajú ako dôsledok nevhodného životného štýlu, nedostatku pohybu, ale aj nadmernej záťaže. Pomôcť s nimi dokáže s...
Preprava po meste býva veľmi často bojom s časom a nervami. Vlastný automobil je síce pohodlným dopravným prostriedkom, ale len do okamihu otravnej zápchy. Cestovanie mestskou hromadnou dopravou vás z...
Hoci sa môže zdať, že ponuka freestyle kolobežiek aj kolobežiek pre deti je nekonečná, pri pozornejšom pohľade sa vyskytne hneď niekoľko otáznikov. A zrazu je tých kolobežiek, na ktorých dieťaťu dovol...
Zabaliť, naložiť a hor sa na bicykle! Cyklistika je v dnešnej dobe mimoriadne populárna, keďže predstavuje ideálnu športovú aktivitu nielen pre veľkých, ale aj malých nadšencov bicyklovania. Nadobudnu...
